برنامه تمرین هفتگی کوهنوردی

برنامه تمرین هفتگی کوهنوردی

اعلام برنامه تمرینی کوهنوردی قله زو

سه شنبه ها راس ساعت ۱۸ پلکان آب و برق

مدت زمان اجرای برنامه : حدود ٣ ساعت

سرپرست برنامه : آقای پوریا آذری

منتظر حضور سبز شما هستیم

باشگاه کاوشگران

درباره نویسنده

دیدن این پست ها هم خالی از لطف نیست!

کار گروه ها ۰ نظر

اطلاعیه

نکات لازم در مورد شرکت در برنامه ها و ثبت نام باشگاه : ۱٫ شرکت در برنامه های تقویمی باشگاه فقط برای آن دسته از عزیزان مقدور می باشد که فرم عضوت در باشگاه را تکمیل کرده باشند . ( شامل : کپی کارت بیمه ورزشی یکساله ، تکمیل قسمت…

کار گروه غارنوردی ۰ نظر

برنامه های تمرینی آمادگی جسمانی هر هفته باشگاه کاوشگران

برنامه های تمرینی آمادگی جسمانی ۱٫ تمرین آمادگی جسمانی صعود به قله زو  زمان : دوشنبه ها ساعت ۱۷ لغایت ۲۱  مکان : ابتدای پلکان باباکوهی واقع در انتهای بولوار هفت تیر  سرپرست : آقای رامین نجفی ۰۹۱۵۳۱۵۴۵۱۳ ۲٫ تمرین های تکنیک های غارنوردی زمان : سه شنبه ساعت ١۴…

کار گروه غارنوردی ۰ نظر

اخبار دهمین اکسپدیشن بین المللی غارنوردان بالکان(اطلاعیه ۱۰)

 اخبار تیم اعزامی به دهمین اکسپدیشن بین المللی غارنوردی کشورهای حوزه بالکان: بنا به گزارش واصله، تیم اعزامی خراسان رضوی از باشگاه کاوشگران مشهد امروز دوشنبه ۷ تیرماه، مشترک با تیم بلغارستان جهت بازدید از یکی از بزرگترین غارهای آبی این کشور با نام Temnata Dupka که به طول ۸۰۰۰…

۰ نظر

بدون نظر!

شما میتوانید اولین نفر باشید در نظرات این نوشته!

لغو پاسخ

*

code