برنامه تمرینی و آموزشی کارگروه غارنوردی باشگاه

برنامه تمرینی و آموزشی کارگروه غارنوردی باشگاه کاوشگران
✅تکنیکهای SRT
✅ﺍﻣﺪﺍﺩﺍﻧﻔﺮﺍﺩﯼ
✅ﺻﻌﻮﺩﻭﻓﺮﻭﺩ

مشهد – سنگ سیاه خلج _ ۲۸اردیبهشت ماه ۱۳۹۵
سرپرست : آقای حمید نظام دوست

اعضاء : اشرفی – بمانی پور- میرنجفی زاده – لسانی- نجفی- محمدی- نجفی – طلوع-

درباره نویسنده

دیدن این پست ها هم خالی از لطف نیست!

اخبار غار نوردی ۰ نظر

برنامه های تمرینی آمادگی جسمانی هر هفته باشگاه کاوشگران

برنامه های تمرینی آمادگی جسمانی ۱٫ تمرین آمادگی جسمانی صعود به قله زو  زمان : دوشنبه ها ساعت ۱۷ لغایت ۲۱  مکان : ابتدای پلکان باباکوهی واقع در انتهای بولوار هفت تیر  سرپرست : آقای رامین نجفی ۰۹۱۵۳۱۵۴۵۱۳ ۲٫ تمرین های تکنیک های غارنوردی زمان : سه شنبه ساعت ١۴…

اخبار ۰ نظر

اخبار دهمین اکسپدیشن بین المللی غارنوردان بالکان(اطلاعیه ۵)

 اخبار تیم اعزامی به دهمین اکسپدیشن بین المللی غارنوردی کشورهای حوزه بالکان: بنا به گزارش حمید نظام دوست از وارتسای بلغارستان، تیم اعزامی خراسان رضوی از باشگاه کاوشگران مشهد، امروز پنجشنبه ۳ تیر ماه ساعت ۹ طبق روال شروع برنامه ها به وقت کشور بلغارستان به همراه نماینده هایی از…

کار گروه کوهنوردی ۰ نظر

گزارش مختصر از برنامه قله قوچگر

    گزارش برنامه اجرا شده قله قوچگر روزی دیگر وجمعه ای دیگردر کنار همنوردان صمیمی وبا صفا راس ساعت ۶ صبح طبق برنامه در قالب یک تیم بیست نفره منسجم از جلو درب باشگاه به قصدصعود قله زیبای قوچگر عازم روستای دیز بادبالا از توابع شهرستان نیشابور شدیم .…

۰ نظر

بدون نظر!

شما میتوانید اولین نفر باشید در نظرات این نوشته!

لغو پاسخ

*

code